سایبان موهایم را آنقدر کوتاه میکنم تا خاطره انگشتانت را از یاد ببرند ، اما دیری نمی پاید که خاطراتت دوباره می رویند
| ||
|
1- یاد بگیرید که گاه مسائل را رها سازید. بدین معنا که به هر مسئلهای دائماً گره نخورید. وقتی همیشه و همه جا در فکر مسائل خود هستید و به مرور آنها میپردازید، در واقع همیشه بار اضافهای را با خود حمل میکنید که این خود سبب ایجاد اضطراب و استرس در شما میگردد. بیاموزید که با یک ذهن رها و آزاد زندگی کنید. این امر به شما کمک میکند که با هر محرک کوچک و یا مانع جزئی آشفته نشوید. 2- به خود و خدای خود ایمان داشته باشید. اگر به خود و خدای خود ایمان داشته باشید، به راحتی از عهده مشکلات زندگی برخواهید آمد . و ثابت قدم و مطمئن در راه رسیدن به اهداف خود گام خواهید برداشت. 3- مثبت اندیش باشید اگر دیدگاه مثبت اندیشی نداشته باشید، همهچیز میتواند بیفایده و بیثمر باشد. داشتن نگرش مثبت و امید، بهترین سلاح در مقابل ترس و اضطراب است. 4- نسبت به انتظارات و برنامهریزیهای خود، واقع بین و منطقی باشید. توانائیهای خود را در موقعیتهای خاص بشناسید و نسبت به عدم توانائیها و ضعفهای خود واقع بین باشید. هر چقدر نگرش شما نسبت به مسائل زندگی منطقیتر باشد، به آرامش بیشتری دست خواهید یافت. 5- نسبت به انسانها، عشق بیقید و شرط خود را نثار کنید. شما میتوانید از دوستان، هم اتاقیها و هم کلاسیهای خود شروع کنید. یاد بگیرید که آنها را بدون قید و شرط دوست بدارید، در مقابل ضعفهای آنها صبور باشید و خطاها و اهمال کاریهایشان را ببخشید. هر چقدر نسبت به دیگران بخشش بیشتری داشته باشید، احساس شادی و خرسندی بیشتری را تجربه خواهید کرد. 6- معنای فداکاری را لمس کنید. دست بخشش داشته باشید. ولی انتظار بازگشت نداشته باشید. دیگران را به شیوههای خودشان خوشحال کنید. به افراد بیپناه، یتیم و فقیر کمک کنید. برای آنهایی که خواهان یاری شما هستند پشت و پناه باشید و بدون آنکه منّتی بر آنها نهید ، تکیهگاهشان باشید. هر چقدر بیشتر ببخشایید، از الزامات و قید و بندها بیشتر رها خواهید شد. 7- افکار خود را بازسازی کنید. در افکار و عقاید خویش نسبت به شخص خود، بازنگری کنید. بیاموزید در مقابل خویشتن صبور باشید و ارزشها و استعدادها و مهارتهای خود را ارج نهید. خود را بدون هیچی قید و شرطی دوست بدارید. هر گونه ترس و تردید غیرمنطقی که در مورد خود دارید کنار بگذارید. اگر دیدگاه مثبت و سالمی را در مورد خود داشته باشید یاد خواهید گرفت که خود را بدون قید و شرط قبول داشته باشید. نظرات شما عزیزان:
سلام دوست عزیز مطالبت واقعا زیبا هستن اگه خواستی به منم سر بزن
منتظرم ![]() ![]() ![]() ![]()
سلام داداش
کارت عالیه داستانای خودتو بزار حال کنن همه پاسخ:سلام به داداش خودم من به دلیل یه سری مشکلات وبلاگمو بردم بلاگفا ادرسشو واست می فرستم .
سلام به شما مرسی که نظر دادید خوشحالم کردید بازم از این کارا بکنید شما هم وب جالبی دارید راجع به آرامشم خوب اومدید من کلا آدم شرییم سعی میکنم از این به بعد آرومتر باشم حالا گفتن نداره ولی تمام این خصوصیات در منم هست !!!
salam duste aziz ba eftekhat linketun kardam
پاسخ: بازم سلام شما چقد فعالین ؟ همش حضور دارین ؟ با سلام و تبريک به خاطر وبلاگ زيبايتان براي قدرداني از شما پيشنهاد ميکنم در سيستم پرداخت به ازاي بازديد ثبت نام کنيد در اين سيستم ديگر لازم نيست بازديد کننده روي تبليغات کليک نمايد بلکه به ازاي ورود به وبلاگ شما مبلغ شما محاسبه ميگردد . ميتونيم با تبادل لينک و سر زدن به وبلاگ هم ،به صورت نامحسوصس درآمد هم کسب کنيم ميتونيد با مراجعه به وبلاگ من در قسمت بالاي صفحه ثبت نام کنيد و اگه خواستيد درآمد کليکي هم داشته باشيد لينک ثبت نامش رو در وبلاگم دارم منتظر حضور گرم شما هستم باز هم تشکر پاسخ: سلام دوست خوبم خوشحالم به وبلاگ خودت اومدی همیشه بیا پیشم منم بهت سر میزنم . درباره ثبت نامم به روی چشم . خوشحال میشم لینکم کنی |
|
[ طراحی : ایران اسکین ] [ Weblog Themes By : iran skin ] |